Bovino · Quarto traseiro, centro do coxão

Lagarto

Também conhecido como: eye of round, bolo de carne, lagarto redondo

O Lagarto é um corte cilíndrico e alongado retirado do centro do coxão, sendo um dos cortes mais magros do boi. Suas fibras são extremamente compactas e paralelas, o que o torna muito firme quando cru, mas também capaz de manter a forma após um longo cozimento. É o corte clássico para o 'lagarto recheado' ou 'bolo de carne', preparação típica da culinária brasileira.

Ficha Técnica

Maciez
MaciezDuro
110
Teor de Gordura
Muito Magro2/10
Faixa de Preço
$$$
Econômico
Tempo de Preparo
1,5 a 3 horas
Melhores Preparos
PressãoForno

Dicas do Especialista

  • Para fazer o furo de recheio, use uma faca de lâmina longa ou um espeto afilado, girando suavemente de ponta a ponta.
  • Amarre o lagarto recheado com barbante de cozinha a cada 3 cm para manter a forma durante o cozimento.
  • Para carpaccio, congele o lagarto inteiro por 2–3 horas e use uma faca bem afiada ou mandolina para fatiar.
  • O caldo de cozimento do lagarto, reduzido com manteiga, faz um molho sofisticado para servir com as fatias.
  • Deixe a peça recheada descansar na geladeira por 1 hora antes de servir para facilitar o fatiamento.

Como é chamado em cada região

Como é Chamado no Brasil

São PauloLagarto
Rio de JaneiroLagarto
SulLagarto
NordesteLagarto
Minas GeraisLagarto
Centro-OesteLagarto

Modos de Preparo

Tempo de preparo: 1,5 a 3 horas

Dicas do Açougueiro

01

Para fazer o furo de recheio, use uma faca de lâmina longa ou um espeto afilado, girando suavemente de ponta a ponta.

02

Amarre o lagarto recheado com barbante de cozinha a cada 3 cm para manter a forma durante o cozimento.

03

Para carpaccio, congele o lagarto inteiro por 2–3 horas e use uma faca bem afiada ou mandolina para fatiar.

04

O caldo de cozimento do lagarto, reduzido com manteiga, faz um molho sofisticado para servir com as fatias.

05

Deixe a peça recheada descansar na geladeira por 1 hora antes de servir para facilitar o fatiamento.

Perguntas Frequentes sobre Lagarto

Como fazer o lagarto recheado clássico?

Faça um furo longitudinal no centro da peça com uma faca longa. Recheie com cenoura, linguiça, ovos cozidos ou azeitonas. Amarre, sele em frigideira e cozinhe na pressão com caldo e temperos por 60–80 minutos. Fatie ao servir.

O lagarto pode ser servido mal passado?

Não é recomendado — por ser muito magro e com fibras compactas, o lagarto fica extremamente duro se não for bem cozido. É um corte que exige cozimento completo, seja na pressão, forno lento ou cozido.

Lagarto serve para carpaccio?

Sim! O lagarto é o corte clássico para carpaccio no Brasil. Congele a peça por 2–3 horas para facilitar o fatiamento ultrafino. Sirva com azeite, alcaparras, parmesão e rúcula.

Por que o lagarto é cilíndrico?

O músculo semitendinoso (lagarto) tem naturalmente essa forma alongada e cilíndrica por ser composto de fibras musculares longas e paralelas, formadas pelo movimento contínuo do membro posterior do animal.

Quanto tempo o lagarto fica na panela de pressão?

Uma peça de 800 g a 1 kg: 60–75 minutos sob pressão. Verifique com o garfo — deve penetrar facilmente. Se resistir, cozinhe por mais 15 minutos.